为使2020级新生更快更好的适应大学生活，促进心理健康的同时规划好大学生活，护理学院于
2020年10月28日下午1：00在勤学楼202教室举办了题目为“大学从‘心’开始，如何度过美好的大
学生活”的心理健康教育专题讲座。主讲人为国家二级心理咨询师、延边大学心理健康教育与咨询
中心的郑艳老师。全体2020级同学参与了此次讲座。
会议伊始，郑老师以四个部分给同学们进行讲解。分别为，“大学生心理健康概述”、“大学
生常见心理问题”、“教你拥有健康心态”以及“大学，我要做什么？”。郑老师在本次讲座中展
示心理健康自测表，让同学们进行自测打分，然后将自测结果放给同学们，这种有趣的方式成功调
动了同学们的积极性，使大家都放松心态，融入到讲座中来。接着，郑老师给同学们播放一段视频，
并让同学们将三个问题写在分发的纸张上，而后教同学们将纸张折成爱心。最后，郑老师对同学们
的大学生活表达了衷心的祝福。
通过本次“大学从‘心’开始，如何度过美好的大学生活”专题讲座，同学们了解到心灵的魅
力，大学的美好。为同学们今后的学习发展与生活规划奠定基础，从而使同学们在未来的日子里在
实践中体会心灵的魅力，进而更加关注、提升自己的心理健康。
